Les Givrés de la Plaine de Nay : site officiel du club d'athlétisme de ST ABIT - clubeo

MARDI 03/01/2017 - ENTRAINEMENT PISTE

3 janvier 2017 - 14:33

 

 

20 à 25’  d’échauffement incluant quelques exercices.

VMA COURTE

 

10  minutes  de récupération.

 

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LIENS UTILES:

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